8 Manfaat Menakjubkan dari Saledri

Daun Saledri

Depok, (depoKini) - Salederi biasanya menjadi bumbu pelengkap masakan. Sayuran berbau khas ini mudah banget di temukan di pasar tradisional, warung sayur dekat rumah atau supermarket besar. Selain berfungsi untuk menyedapkan masakan, saledri juga punya khasiat luar biasa untuk tubuh.

Saledri menawarkan khasiat obat dan penyembuhan yang manjur.

Biasanya digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati dan mencegah penyakit.

Akar dan daunnya mengandung asparagin asam amino dan juga tirosin, karoten, asam nikotinat, zat mikro, minyak atsiri.

Saledri kaya akan vitamin B (tiamin, ribloflavin), vitamin K, E, provitamin A dan asam askrobat, 

selain zat mineral, saledri mengandung kolin dan protein.

Kamu bisa merasakan 8 manfaat menakjubkan jika mengonsumsi saledri setiap malam.

1. Mengurangi Tekanan darah

Makan mentah, seledri utuh untuk mengurangi tekanan darah tinggi dan bertindak sebagai obat untuk hati.

2. Menopause

Tambahkan 1 cangkir air mendidih ke 0,5 sendok teh saledri cincang, jangan direbus ya.

Minum selama 8-10 jam dan lakukan di setiap malam.

Dianjurkan untuk minum 1 sendok makan 4 kali sehari selama 27 hari untuk pengobatan.

3. Redakan Rematik, asam urat, nyeri persendian

Ambil 1 sendok makan akar saledri segar, tuangkan 2 gelas air mendidih dan seduh selama 4 jam dalam wadah yang tertutup rapat.

Campurkan 2 sendok makan jahe segar dan minum 2-4 kali sehari 30 menit sebelum makan.

4. Hilangkan Insomnia

Ambil 1/8 cangkir akar seledri dan tuangkan ke dalam 4 cangkir air dingin dan rebuslah selama 8 jam lalu tiriskan.

Kamu harus minum 1 sendok teh obat ini, 3 kali sehari.

5. Sembuhkan Alergi

Peras air dari akar seledri segar, ambil 1-2 sendok teh dan minum 3 kali sehari 30 menit sebelum makan.

6. Mengatur keseimbangan basa

Saledri mencegah keadaan asam dalam tubuh, sehingga konsumsi rutinnya akan menjaga keseimbangan kadar Ph dalam tubuh.

7. Cegah Kanker

Saledri mengandung flavanoid yang dikenal sebagai luteolin. Luteolin dapat menunda pembentukan sel kanker payudara, dan menghambat pertumbuhan sel kanker terutama pada kasus pankreas dan kanker kolorektal.

8. Pencuci Ginjal.

Siapkan seikat daun saledri, cuci bersih, iris kecil kecil, rebus dengan air 1 liter, hingga mendidih, biarkan sampai dingin, lalu saring kedalam botol, simpan dalam lemari pendingin, minum 1 gelas setiap hari. Minuman ini akan meluluhkan endapan garam dan berbagai racun yang ada dalam ginjal, dan akan terbuang bersama urine, saat buang air kecil.

Selain itu, kamu harus tahu bahwa semakin gelap warna saledri, semakin kuat rasanya

Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul: Alasan Luar Biasa Mengapa Harus Mulai Makan Seledri di Malam Hari.

(MasGatot)