 |
| Ilustrasi ramuan resep alami (istw) |
Depok, (depoKini) - Jahe.., ya jahe tentunya sangat akrab ditelinga kita. Ternyata selain dikenal jahe juga mempunyai khasiat untuk mengobati asam urat.
Jahe memberikan aktivitas anti-inflamasi alami yang membantu mengurangi rasa sakit, bengkak dan ketidaknyamanan yang di sebabkan oleh asam urat.
Sering kali, pola makan yang buruk dengan konsumsi berlebihan akan daging merah membuat tumpukan purin menjadi berlebih di tubuh.
Sedikit demi sedikit, mereka terbentuk menjadi kristal asam urat kecil yang menyakitkan di sendi.
Dalam kasus yang paling serius, peradangan dan rasa sakit asam urat ini sering muncul menjadi pembengkakan dan bahkan untuk bergerak pun tidak bisa.
Bagaimana cara mengobati asam urat dengan campuran ramuan jahe?
Kali ini, kami, Depokini berbagi solusi yang sederhana dan efektif yang kami sadur dari berbagai sumber.
Dikombinasikan dengan diet seimbang dan beberapa kebiasaan sehat serta olahraga, derita karena asam urat akan segera hilang dan akan merasa jauh lebih baik.
OBAT ALAMI UNTUK MENGOBATI ASAM URAT
Bahan
1 ketimun
2 batang seledri
7 ons jahe
Jus ½ lemon
Secangkir air
Bahan alami ini benar-benar obat dan akan memerangi asam urat.
TIMUN
Mentimun memiliki sifat diuretik dan menghidrasi.
Sehingga bagus untuk menghilangkan kelebihan asam urat dalam darah.
Timun ini sangat rendah lemak dan merupakan pelengkap sempurna untuk diet apa pun.
Seledri menyegarkan dan menghidrasi tubuh.
Satu hal yang harus diketahui bahwa seledri ternyata sangat bagus untuk menurunkan kolesterol jahat serta dapat menurunkan tingkat asam urat yang berlebih.
JAHE
Menurut sebuah penelitian pada Januari 2010 yang dipublikasikan di majalah Food and Chemical Toxicology, diungkapkan, bahwa ternyata jahe kaya akan senyawa kimia yang dikenal sebagai 6-shogaol.
Ini adalah senyawa yang dapat mengurangi peradangan asam urat yang mengkristal.
AIR
Berapa banyak air yang biasanya minum bagi penderita asam urat dalam sehari?
Ingat! Untuk mengobati asam urat, perlu minum 6-8 gelas air setiap hari.
LEMON
Berkat sifat alkali, lemon dapat mengurangi kadar asam urat berlebih yang menumpuk di sekitar sendi. Selain itu, lemon juga kaya akan vitamin dan mineral.
CARA MEMBUATNYA :
1. Mulailah dengan mencuci mentimun, batang seledri dan jahe.
2. Kupas dan potong mentimun serta seledri menjadi potongan-potongan kecil.
3. Potong jeruk lemon menjadi dua bagian, ekstrak.
4. Jangan lupa menyiapkan 7 ons jahe.
5. Sekarang perlahan campurkan semua bahan dan blender.
Lalu masukkan juga air dan jus lemon. Campurkan dengan baik dan jika suka boleh tambahkan beberapa es batu karena akan membuatnya lebih segar dan enak.
Sebaiknya meminum obat ini setelah sarapan, ingat ya setelah sarapan bukan setelah klayapan.
Ramuan ini selain mengobati asam urat juga membantu melancarkan pencernaan. Serta juga membantu mengoptimalkan fungsi hati. Lalu pada akhirnya akan membantu mengurangi peradangan sendi.
Dianjurkan resep ramuan alami ini di konsumsi selama seminggu, lalu hentikan untuk istirahat selama 4 hari sebelum memulai lagi.
Jika diminum secara teratur, ini juga dapat membantu mengurangi kelebihan kolesterol.
Yuk, gunakan resep alami yang merupakan resep warisan leluhur bangsa ini.
Selamat mencoba dan tetap samangat.
(MasGatot)
.jpeg)