Surabaya (depoKini) - Guna menjaga kesehatan dan kebugaran kondisi tubuh, para Srikandi Laut atau Korps Wanita Angkatan Laut (Kowal), dan Aparatur Sipil Negara (ASN) di jajaran Koarmatim melaksanakan tes kesamaptaan jasmani di lapangan pasiran, Ujung Surabaya (20/4).
Uji kemampuan fisik atau Samapta ini dipimpin Letkol Laut (KH/W) Dra. Zahar Mahmudah yang sehari-hari menjabat Ketua Pengurus Primer Koperasi Komando Armada RI Kawasan Timur (Kaprimkopalkoarmatim) sekaligus Perwira Tertua (Pater) Kowal Koarmatim.
Kegiatan samapta rutin digelar setiap enam bulan sekali dan wajib diikuti oleh semua prajurit Koarmatim. Hal ini bertujuan untuk mengetahui dan mengukur sejauh mana kemampuan, ketahanan fisik seseorang seiring dengan bertambahnya usia.
Pembinaan kesegaran jasmani diawali dengan pemeriksaan kesehatan, senam pemanasan, lari 12 menit, Set Up, Push Up, Pull Up dan Shuttle Run. Peserta wajib mengikuti setiap tahap uji kemampuan sesuai dengan kemampuan yang dimiliki.
Foto: DispenArmatim
